Berdasarkan World Health Organization (WHO), kriteria Berat badan berdasar dari IMT.
Indeks Masa Tubuh ( IMT ) = Kg ( berat badan dalam Kilo Gram ) dibagi ( tinggi badan dalam Meter x tinggi badan dalam Meter ) M2 ( meter Persegi ) :
Berat Badan ( Kg ) : tinggi ( m ) x tinggi ( m )
IMT lebih kecil dari 18,4 = Kurus
IMT antara 18.5 – 24.9 = Ideal
IMT antara 25 – 29.9 = Gemuk
IMT antara 30 – 34.9 = Kegemukan kategori I
IMT antara 35 – 39.9 = Kegemukan kategori II
IMT antara 40 – 59.9 = Kegemukan kategori III
IMT diatas 60 = Kegmukan kategori Super
IMT antara 18.5 – 24.9 = Ideal
IMT antara 25 – 29.9 = Gemuk
IMT antara 30 – 34.9 = Kegemukan kategori I
IMT antara 35 – 39.9 = Kegemukan kategori II
IMT antara 40 – 59.9 = Kegemukan kategori III
IMT diatas 60 = Kegmukan kategori Super
“ Berat badan berlebih dan kegemukan dapat membebani kerja organ-organ di dalam tubuh dan persendian, hal ini jika dibiarka terjadi berpotensi dapat menimbulkan penyakit berat dikemudian hari.”
Salam sehat bahagia, Namaskar..
No comments:
Post a Comment