" Yoga adalah tentang tindakan merawat, melatih, mempergunakan dan mengistirahatkan tubuh, pikiran dan kehidupan; yang dilakukan secara sadar dan disengaja oleh diri dengan segala potensi yang ada 'dimiliki'... untuk kebaikan dan kesejahteraan diri, keluarga, sesama dan lingkungan."
Salam sehat bahagia bagi kita semua, namaskar!
No comments:
Post a Comment